Posturologia e Scienze dell’esercizio fisico

Con il termine postura si intende la posizione del nostro corpo nello spazio, intesa sia come atteggiamento che il corpo assume rispetto all'ambiente e alla superficie d'appoggio, sia come relazione spaziale tra i vari segmenti scheletrici. La postura è quindi il modo di essere e di relazionarsi di un soggetto con ciò che lo circonda. Nella determinazione della postura intervengono complessi meccanismi neurofisiologici e biomeccanici, e fattori psichici, relazionali e sociali. Il sistema posturale è costituito dal sistema nervoso centrale (SNC) che regola l'equilibrio e la posizione del corpo attraverso i muscoli scheletrici. Al SNC giungono informazioni dai recettori specifici situati in varie parti del corpo e in special modo a livello del piede, dell’occhio, della bocca e dei denti, del sistema vestibolare, della pelle, dei muscoli e delle articolazioni. La postura può dunque essere fisiologica, cioè adattata all’ambiente, o patologica, ossia disarmonica. Le cause di tale squilibrio possono essere diverse, ma certamente l’immobilità prolungata, le posizioni scorrette mantenute per lunghi periodi, come pure lo stress e la tensione nervosa portano ad alterazioni delle articolazioni e all’irrigidimento dei muscoli, con conseguente insorgenza di dolori spesso cronici. La società moderna spesso impone un tipo di vita sedentario, è molto importante quindi eseguire una corretta attività fisica, che equilibri tutte le componenti muscolari del nostro corpo in modo da mantenere una costante armonia fisica e una corretta postura. Grande enfasi viene data, nel corso di numerosi studi scientifici, ai vantaggi offerti da una corretta postura, soprattutto nella ricerca di un corpo equilibrato e nel miglioramento della performance atletica. Il Master fornisce competenze professionali relative alla valutazione, progettazione e attuazione di programmi motori di tipo preventivo, per il recupero e la rieducazione funzionale e posturale. Inoltre, si pone come obiettivo la progettazione ed attuazione di programmi di ritorno alla competizione nell'atleta. L’obiettivo di questo corso è la formazione ed il perfezionamento scientifico di figure professionali correlate alla posturologia e alle scienze del movimento (medici, fisioterapisti, laureati in scienze motorie, ecc.). Tale formazione avverrà attraverso l’acquisizione di un corretto apprendimento teorico-pratico nel campo della prevenzione, educazione e rieducazione posturale adattata, sia clinica che in ambito sportivo per la prevenzione dei danni correlati a difetti posturali da attività sportiva agonistica e per migliorare la performance fisica dell’atleta. L’esperto in Posturologia e Scienze dell’Esercizio Fisico dovrà apprendere le seguenti competenze: attività motoria adattata per la prevenzione primaria, secondaria e terziaria; programmi di rieducazione posturale adattata relativi alla prevenzione di vizi posturali; recupero motorio finalizzato alla stabilizzazione muscolare ed articolare ed al mantenimento dell'efficienza fisica in età evolutiva, adulta e anziana; Università Catania Prot. n. 0321773 del 07/10/2024 - [UOR: SI000092 - Classif. III/5] attività motorie adatte a soggetti diversamente abili o con limitazioni funzionali stabilizzate derivanti da patologie che possono trarre vantaggio dall'esercizio fisico, nonché malattie croniche in condizioni clinicamente stabili.